Les écoles maternelles en Belgique organisent régulièrement des activités ludiques pour que les enfants puissent apprendre en s’amusant. En effet, chez les enfants d’un certain âge, l’apprentissage est plus effectif si l’enfant se divertit. Il associe alors les informations à des moments de joie, qu’il se rappellera pendant très longtemps.
Si vous êtes à la recherche d’une nouvelle activité intéressante à proposer à vos élèves, ou qu’en tant que parent, vous souhaitez suggérer des ateliers de méditation pour enfant, vous pouvez prendre contact avec Padma Yoga. Coach de vie à Comblain-au-Pont, Hélène Adeoba est habituée au travail avec de jeunes enfants.
En effet, en sa qualité de coach certifiée TDAH, elle utilise de nombreux outils pour aider les enfants neuroatypiques, et rencontrant des difficultés scolaires, notamment grâce au kids yoga. Alors, en plus de proposer des séances de yoga enfant parent vers Liège, et des ateliers de méditation en entreprise près de Blegny, votre coach de yoga intervient également au sein des écoles maternelles pour aider les jeunes enfants à mieux gérer leurs émotions et besoins.
Les séances de yoga enfant proposées par Padma Yoga, coach de yoga près de Liège, ont été spécialement créées pour intéresser les enfants, et pour leur apporter de nombreux bénéfices, tout n s’amusant. En effet, le kids yoga se pratique sous la forme de jeux, grâce à des comptines, des histoires, ou encore des cartes et images. C’est donc une activité ludique à proposer dès 3 ans en école maternelle.
L’objectif est d’apprendre aux enfants à prendre conscience de leurs corps et de leur schéma de motricité. Véritables ateliers de bien-être, les séances de yoga pour enfant amènent la sérénité par le jeu, par le biais d’exercices de respiration, et via des exercices de postures visant à assouplir les muscles. Le yoga en milieu scolaire est également excellent pour améliorer les capacités de concentration et d’apprentissage, il apprend à assimiler les notions d’équilibre et de détente.
Ce sont des exercices qui peuvent aussi être appliqués lorsqu’un ou plusieurs élèves rencontrent des difficultés frustrantes. L’apprentissage d’une nouvelle méthode de respiration amène à la relaxation, et un enfant détendu, c’est un enfant qui apprend mieux ! Le yoga permet aux petits élèves de maternelle de se reconnecter à leur corps, et de s’épanouir. Le kids yoga a plusieurs objectifs essentiels au développement de l’enfant :
Les ateliers de yoga scolaire près de Blegny présentent de nombreux avantages à la fois pour les enfants, et leurs enseignants. Ce sont des séances exclusivement dédiées à la relaxation, de manière ludique. Également pratiquées en duo lors de séances enfant-parent, les sessions de yoga sont bénéfiques à la fois pour le corps et l’esprit d’un enfant en pleine découverte de lui-même.
Le milieu scolaire peut être stressant pour un enfant, séparé de ses parents, ils font face à la pression des cours et des relations sociales. Apprendre à respirer et se détendre en cas de situation stressante est donc très bénéfique pour eux. Les séances de yoga de Padma Yoga améliorent leurs performances d’apprentissage et de mémorisation, grâce à un travail de concentration important.
Or, une classe d’enfants détendus, concentrés sur l’instant présent, permet également au professeur de proposer des leçons plus efficaces, face à des élèves plus réceptifs. Le kids yoga offre des outils aux élèves et aux professeurs pour travailler dans les meilleures conditions possibles, en renforçant un lien établi par le partage d’une activité de relaxation ludique.
Padma Yoga, votre coach de vie à Comblain-au-Pont, propose donc aux écoles maternelles de la région de Liège une activité qui offre un réel résultat : gestion du stress et des émotions, maîtrise de soi, et meilleures relations humaines.
Sachez que votre coach de yoga, Hélène Adeoba, propose également aux entreprises des séances de méditation professionnelle, afin d’aider vos collaborateurs à évacuer la pression, et à se relaxer dans des situations de stress.
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